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寶寶輕度貧血,怎樣食補?

提問: 我的寶寶現在66天了!60天的時候量體重11斤,身長57CM!在30天的時候體健體重為8.4斤,身長54厘米,驗血常規時血紅細胞為3.66,醫生說為貧血,讓我多吃點紅棗!三個月時復查!我的寶寶是純母乳喂養,我很擔心!
  60天時寶寶身高才57CM,醫生說不夠,還要寶寶吃多點,到90天時至少要長到60CM!
  請問我的寶寶這樣的成長狀況令人擔憂嗎?母體身體條件也不是好,偏瘦,生寶寶的時候才104斤,生完寶寶98斤,寶寶出生時6斤,身高49CM!
  我該怎樣食補才令寶寶的成長更健康,才不會貧血呢? 最佳答案: 你好,由于你的寶寶剛滿66天,還不能添加輔食,所以所需營養要從你的母乳里攝取。

你可以多吃天然補血食物,如金針菜、龍眼肉、黑豆、菠菜、胡蘿卜、咸蘿卜干、紅糖等,都是非常有營養的補血食品。

而且像金針菜、菠菜等植物性的食物,不但含有鐵質,胡蘿卜素及其他養分,還有易于消化吸收的優點。
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